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筋トレゼロ&楽に動ける身体 | 50代からのスタイルアップ・脚痩せ
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50代からのスタイルアップ
何歳まで自分の脚で歩きたい?
【50代の私たち あと何年歩けるの?】 先日、外出した時に 年配の女性たちの声が聞こえてきました。 『あと、5年は自分の脚で歩きたいわー』 医療の進歩で、長生きできるようになったけど 好きな時に、好きな場所に行くことが出来るのは何歳くらいなの?...
2022.08.06
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